スレッド立てる程でもない質問・愚痴・雑談など@既婚男性125
http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/tomorrow/1536621035/


116:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 10:30:28.59 ID:D9lvLrPZd.net
なんか嫁が鬱っぽい気がする
本人に言ってみてものらりくらりかわされてる
食欲も落ちた→ダイエットしてる
眠りが浅そう→気温の変化のせい
無気力っぽい→疲れてる

病院行かないか聞いても大袈裟って言われてるし、仕事行ってるから大丈夫って言う
特に環境の変化はないし、思い当たることもない
昨日はなんかずっと俺にくっついててそわそわしてる感じだった
こういうときって気晴らしに外に連れ出す方がいいの?それとも嫁のペースで好きなことさせてた方がいいかな?

117:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 10:31:31.27 ID:D9lvLrPZd.net
こういうときに狼狽えるしか出来なくて情けない

119:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 11:23:33.73 ID:+OjgAKBvd.net
近場のカフェにでも軽く連れ出したら
何か悩みでも持ってたら話してくれるかもよ

126:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 15:08:51.94 ID:D9lvLrPZd.net
>>119
買い物ついでにちょっと歩いて甘いものでも食べに行くのもありかもな
環境変えてみるのもいいかも

120:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 12:24:58.00 ID:3V1jKDuNd.net
どっしり構えて嫁のペースで楽しめる事を提案していってみたら?
鬱なら気を使いすぎるのもよろしくないからそこら辺は様子見ながら臨機応変に対応した方がよろしい

126:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 15:08:51.94 ID:D9lvLrPZd.net
>>120
嫁が見たがってた映画が上映回数減ってきてるから見に行かないか聞いてみたけど、考えておくと言われたんだよな
前なら2本ハシゴしたり、映画の誘いは断られたことなくて、それもあって余計心配になった
無理させない程度によく様子見てみる

121:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 12:49:46.76 ID:TIwhbe0i0.net
>>116
お前にくっついてソワソワしてんなら抱っこして頭なぜなぜ背中トントンだろ

126:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 15:08:51.94 ID:D9lvLrPZd.net
>>121
頭撫でたり抱きしめたりはしたんだけどなんか落ち着かない感じだった
身体的なコミュニケーションとって安心させるようには頑張る

122:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 13:33:27.03 ID:fYE+Rk6h0.net
気持ちが疲れてるんならくっついて家でゴロゴロして嫌じゃなければちょっと散歩でもしながら回復待つしかないんじゃないか
実際鬱だったとしても薬飲む以外はそれしかできないよな

126:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 15:08:51.94 ID:D9lvLrPZd.net
>>122
気持ちが疲れてるだけならいいな
ゴロゴロしたり、無理させない程度に気が向きそうなら散歩とかカフェとか行ってみることにする
嫁は無理して無理して限界迎えるタイプな気がするから心配なんだよ

俺までそわそわすると嫁に心配かけそうだからどっしり構えて、話聞いたり出来るようにする

127:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 16:52:43.94 ID:7GJSO3a1a.net
アロマ的なものでも用意して、ゆったりした音楽かけて、美味しいもの食べて、暑くなければ日向ぼっこでもして、夜はたくさん寝させる
ハグは精神安定には良いらしいよ
あとお腹をさすってあっためる
鬱は緊張してることが多くてみぞおちあたり冷えてる人が多いらしい

128:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 19:38:20.16 ID:D9lvLrPZd.net
>>127
ありがとう
なんか心配で仕事終わってないけど帰ることにした
店が開いてたら嫁の好きな紅茶でも買って帰ってみる
急に色んなもの買ってったら嫁が気にするかもしれないから小分けにするようにする
なんか嫁がやたらとくっついて来るのはやっぱり不安定なのかな
リラックスしたり、ゆっくり出来るように頑張る

129:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 19:58:37.26 ID:269jqPAkM.net
カウンセリングは二人で行くんだよ

134:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 21:25:40.64 ID:gtUYPBhcd.net
>>129
分かりました
その時は一緒に行けるようにします

131:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 20:25:18.23 ID:+OjgAKBvd.net
妊娠でした!ってなればいいね
真面目な話で本格的な鬱の人は外出はおろか布団から出られない
気分転換に外出なんてエネルギーはないよ
まだ出社できているならまだまだ手前
ただ悩みはあるみたいだからうまくはけ口になってフォローして
あげられれば上出来じゃないかな

134:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 21:25:40.64 ID:gtUYPBhcd.net
>>131
妊娠はないと思うし、期待したけど違ったという訳でもないと思う
一応まだ今年一杯は避妊の予定
新型鬱みたいな可能性もあるのかと思ってるけど、なんか憂鬱そうなだけで一応活動は出来てる状態
様子見て気を配りつつ捌け口になれるようにする

133:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 21:07:22.65 ID:HEzdyaT2K.net
>>128
何か隠し事があって旦那にバレそうで心配なんじゃないのかな
うちの元嫁が内緒でしてた借金発覚前がこんな感じだった
金融機関からの家電を俺が取らないようにずっとリビングにいて
しきり話し掛けて来たりついて回ったり何か見張ってるようだった

134:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 21:25:40.64 ID:gtUYPBhcd.net
>>133
隠し事はあるのかないのか分からないけど、それなら話してくれればいいのにな
ついて回られるというよりも、不安で離れたくないみたいな感じになってる

昨日よりも様子がおかしいから早めに帰ってきてよかったかも
もうちょっと様子見てダメそうなら病院行くなり対処してみる

135:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 21:40:31.29 ID:fYE+Rk6h0.net
ほんとに鬱なら仕事もギリギリまで頑張り過ぎてすごく悪化させちゃう人も多いからな
何事も早めの対応が鍵なんだよな
鬱だと夜寝れなくなるから、もし不眠の症状あるなら嫌がっても早めに病院連れてけよ?

136:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 22:04:06.09 ID:7LJZ3/2Ad.net
鬱と言っても鬱症状と鬱病は別物だから専門家(医者)に診てもらうのが一番だね

144:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 07:46:50.25 ID:ZbMYzMaEd.net
もう書き込まないつもりだったんだけど、今日は嫁がお腹痛いけど仕事行くって言ってて、でもなんか目に見えて情緒不安定だったから頼み込んで仕事休んでもらった
俺は出勤しなきゃならないけど、早めに帰るようにする
なんか明らかに原因があってこうなってる気がするから、ちゃんと今晩向き合うことにする

>>135
嫁が頑張って頑張って折れちゃうタイプそのものだと思う
もう既に遅かった気がして後悔してる
今まで、布団に入ったら即寝で目覚ましまで起きないくらいだったけど、昨日注意して様子見てたら
俺がベッドに行ったら起きて、夜中も寝られてないのか寝返り多かったし、今まで殆どなかったけど嫁から明け方に抱きついてきたりしてた
抱きしめ返したらそのまま寝てたっぽい
連休は様子見て、来週にでも病院連れていく

136:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 22:04:06.09 ID:7LJZ3/2Ad.net
鬱と言っても鬱症状と鬱病は別物だから専門家(医者)に診てもらうのが一番だね

144:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 07:46:50.25 ID:ZbMYzMaEd.net
>>136
鬱症状っぽいし、明らかに様子はおかしいから病院行くことにする

149:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/14(金) 13:15:06.35 ID:euO0YOxEa.net
何だかすごいことになってるな


(2018/9/17追記しました)
217:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 18:05:57.47 ID:/TFmciYNd.net
嫁が鬱っぽいって相談した>>116です
金曜日に嫁に一万円渡して、お昼にデリバリーでも気分転換でも自分の財布に入れてもいいって言ったら気分転換に映画の梯子とマッサージと食事してきたみたいで大分調子良さそうだった
夕飯は俺が作ってもてなして、労ってたら話してくれた
なんか小さいストレスが積み重なってて、嫁自身も感情とか体がうまくコントロール出来なくて苦しんでたみたい
昨日今日は表情もいいし、あまりくっついたままということもなくなり、バランス取れだした気がするし、寝られてそう
俺への不満は帰りが遅いと健康が心配だったので、出来るだけ早く帰れるようにする
1個ずつストレスを取り除けるようにしていこうと話してる状態で、今日は嫁から映画見たいって誘われて映画見に来たから帰りに飯食って帰る
ただ引き金の1つが電車での痴漢らしいので、暫くは遠回りして一緒に出勤するようにしようと思う
死ねばいいのに
嫁の遠方に住んでる知り合いの旦那さんが亡くなったり、仕事が立て込んだり、友達が微妙だったりと小さいストレスが積み重なってたんだって
話は聞いてたけど、それぞれ少しずつ時間が空いてたから、そういうのが原因だとは気づかなかった
仕事が始まってからの様子も見ながらまた対策していく
アドバイスありがとうございました

222:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 18:22:14.00 ID:2HMyvjY00.net
>>217
糸口見えて良かったね
特に眠れてそうなのはなにより

225:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 19:32:17.14 ID:/TFmciYNd.net
>>222
夜中に話し掛けても起きてくれなかったし、くっついても来ないし、俺が抱きしめたら普通に暑苦しそうに跳ねられたのでよく寝てるみたいw
元々シた夜は寝付き良かったので、今晩はシないで様子見てみるつもりだけど、本当に調子良さそう

223:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 18:34:57.61 ID:lR42tUvUH.net
やはり初期鬱病だったか。「鬱病には金渡して遊ばせれば治る」って本当なんだなw

225:名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/16(日) 19:32:17.14 ID:/TFmciYNd.net
>>223
本当かもしれないなw
真面目だから何も予定ない日に休んだり、息抜きが出来なかったから半強制的に息抜きさせたのが良かったのかも
俺が誘った映画を1人で見てきたりしたけど許すことにしたw


《注目の最新記事》